Hoje celebramos o Dia Nacional de Prevenção do Cancro da Mama, uma data dedicada a promover a sensibilização sobre esta doença.
Hoje celebramos o Dia Nacional de Prevenção do Cancro da Mama, uma data dedicada a promover a sensibilização e a informação sobre esta doença.
A realização do autoexame das mamas, preferencialmente uma semana após a menstruação, permite:
- Avaliar melhor a sua saúde mamária
- Estar atenta a possíveis alterações nas mamas, mamilos e axilas
- Contribuir para um diagnóstico precoce
- Aumentar as chances de tratamento eficaz
- Sentir maior confiança
Para realizar o autoexame, faça-o durante o banho, onde o sabão ajuda no deslizamento dos dedos. Execute-o em posição deitada, aplicando um gel ou creme nas mamas, e em pé, em frente ao espelho, para observar possíveis diferenças no formato, tamanho ou aparência das mamas, além de verificar se há secreções ao pressionar os mamilos.
Caso note qualquer alteração, contacte imediatamente o seu médico de família ou o serviço de urgência. A prevenção e a deteção precoce são fundamentais na luta contra o cancro da mama.
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