Dia Nacional de Prevenção do Cancro da Mama

Hoje celebramos o Dia Nacional de Prevenção do Cancro da Mama, uma data dedicada a promover a sensibilização e a informação sobre esta doença.

A realização do autoexame das mamas, preferencialmente uma semana após a menstruação, permite:

• Avaliar melhor a sua saúde mamária
• Estar atenta a possíveis alterações nas mamas, mamilos e axilas
• Contribuir para um diagnóstico precoce
• Aumentar as chances de tratamento eficaz
• Sentir maior confiança

Para realizar o autoexame, faça-o durante o banho, onde o sabão ajuda no deslizamento dos dedos. Execute-o em posição deitada, aplicando um gel ou creme nas mamas, e em pé, em frente ao espelho, para observar possíveis diferenças no formato, tamanho ou aparência das mamas, além de verificar se há secreções ao pressionar os mamilos.

Caso note qualquer alteração, contacte imediatamente o seu médico de família ou o serviço de urgência. A prevenção e a deteção precoce são fundamentais na luta contra o cancro da mama.